従業員がいきいきと元気に働く会社作りをサポートする「健康チャレンジキャンペーンツール」をPDFでご提供します。（社名欄などは可変です）日常生活改善・運動不足解消・食生活改善をテーマとした全9つコースの中から、従業員が自身の健康増進に必要なコースを選んで、健康づくりにチャレンジいただけます。本ツールを活用した社内キャンペーンの実施により、従業員の皆様が楽しみながら健康意識を高め、健康習慣を定着させることも期待できます。

こんな課題でお困りの方へ

• 健康経営を目指したいが、何から始めればよいかわからない
• 従業員の健康意識を高めたい

健康チャレンジキャンペーンツールのご紹介

全9コースのなかから、自分の課題に合ったコースを選んで健康づくりにチャレンジいただけます。日々の生活にすぐに取り入れられる達成目標をご用意しているので、従業員の皆様も楽しみながら健康づくりに取り組めるはずです。

■「体重が増えたかも！？」という方には……

①毎食野菜を食べようコース
②無糖飲料コース
③休肝日＆飲み過ぎ防止コース

■運動不足が気になる方というには……

④人込み避けて歩こうコース
⑤動画見ながら運動コース

■ストレスが溜まっているという方には……

⑥あいさつ＆コミュニケーションコース
⑦睡眠しっかりカラダ回復コース

■がんの予防には……

⑧きっぱり禁煙コース
⑨乳がんチェックコース(女性専用)

キャンペーンの取り組み方

1.コースを選んで、目標を立てる

本ツールの「コース選択シート」を使って、従業員各々が目指すコースを選びます。どのコースをいくつ選択しても構いません

2.チャレンジを開始し、記録表に記入する

本ツールには、一か月分の記録表があります。自分の進捗が見える化されることで、達成感とやる気が高まります

3.チャレンジ期間終了後、記録表を提出する

記録表のコピーを企業側に提出することで、企業様は従業員の健康状況の把握・管理を行うことができます

4.さらに継続して健康づくりを！

チャレンジコースの一例

本ツールでは、従業員のやる気と健康増進意識を高める工夫がなされています。一例として「毎食野菜を食べようコース」の誌面をご紹介します。

ポイント①
チャレンジする方に負担をかけない、無理のない達成目標を設けています
ポイント②
なぜその目標を達成することが大切なのか、理由をきちんと説明しています
ポイント③
達成目標を提示するだけではなく、達成するためのヒントやコツも併せて紹介しています

サービス提供会社

東京海上日動火災保険株式会社